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2014年7月

2014年7月29日 (火)

夏だからできること

ここ2日間ほどは朝晩がとても涼しくてよく眠れます。

小学生のラジオ体操に付き合って、この一週間は健康的な朝を過ごしてきました。



一方、お客様のお話を伺うと、暑さと冷房で体調を崩されたり、睡眠不足だったりと今ひとつスッキリされない方が多い気がします。

なので1時間弱の施術中に眠っていただているのを見ますとホッとします。

夏は熱中症が怖いのですが、汗をたくさんかくことが出来るし夏野菜もたくさん摂取するのでこの機会に上手なダイエットができるといいですね。



私は相変わらず今年も大好物のスイカを毎日毎日食べていますよ。

夏風邪に気をつけて、すっきりとしたカラダづくりを目指したいです。

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2014年7月 8日 (火)

日本を楽しむ

時々、外国のお客様がいらっしゃって日本の文化や人に興味があることをうかがいます。


建物や日本人の顔がとても好きとおっしゃってくださる時は本当に嬉しくなります。

ああ、私も英語を話せないといけません。

外国の方でも日本人でも同じですが、小さいお子さんがいらっしゃる方は、抱っこや授乳の時間が長いので休む時間やストレッチをする時間が無くて痛みを誘発しやすい環境にあります。

この時期は仕方がないのですが、一人静にいらした時はゆったりしていただきたいと心から思います。

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日本人として思いやいをもってお客様と接するためにも、茶道や書を続けて行きたいと思うのです。

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