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2014年1月10日 (金)

カフェインの日々

もうじき初釜で濃茶のお点前をさせていただくので、緊張感をもってお稽古しています。




お稽古では薄茶をいただきますが、私は毎朝コーヒーを飲むのでカフェインたっぷりな日々を送ることになります。

普段飲むコーヒーの量はコーヒーカップ三から四杯ほどで、他の飲み物は麦茶かルイボスティー、水なので、カフェインの摂り過ぎということはないと思います。

でもお稽古でお茶をいただいて、帰宅して仕事をすると必ずコーヒーを欲するので、やっぱり中毒だなと感じます。

そういえば妊娠中はノンカフェインのコーヒーを飲んでいたんでしたっけcafe



年末に油物で痛い目にあったので、年が明けてからは一汁一菜を軸に食事に気をつけています。


Img_0117

振り返ってみると、今まで買ったこともなかったイカの天ぷらのお惣菜を買ったり、12月はいつもと違う食生活だったなぁと反省します。




そんな悪い癖が表に出てきていても、お茶の稽古で引き締まるので、今月は癖を正すことが早くできる月になりそうです。

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市松模様の道中着。
毛なのでとても暖かいです。
こちも知り合いからのいただきものですが、袖もちょうど良くて助かります!

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