« お掃除とむくみ対策 | トップページ | お正月 »

2014年1月 2日 (木)

年末プチ断食

新年明けましておめでとうございます。

昨年は一人静をご愛顧いただき感謝申し上げます。

年末は毎年ゆったり過ごすのですが、今回は体調が悪くていけませんでした。

夕飯にコロッケを食べたいという家族のリクエストに答えて作ったコロッケですが、その時の油が悪かったのでしょう、夜中に気分が悪くて寝付けず大変でした。


近年はオリーオイルでしか調理していなかったのだけれど、使いかけのサラダ油が残っていたからそれを使ったのです。


そんなこんなで、食事を一日半以上いただかなかったので太りがちな年末年始にプチ断食をして、なんとなく肌も蘇り、苦しかったけどちょっぴり嬉しい新年になりました!

私は年女が終わってしまったけれど、今年も皆さんにとって良い一年でありますよう、お祈り申し上げます。

|

« お掃除とむくみ対策 | トップページ | お正月 »

心と体」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« お掃除とむくみ対策 | トップページ | お正月 »